女性秋冬喝豆浆最养颜 喝豆浆的几个禁忌

2017-07-27  来自: 郑州飞鹤副食品有限公司 浏览次数:991

女性秋冬喝豆浆最养颜 喝豆浆的几个禁忌

1、忌在豆浆里打鸡蛋:很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

2、忌冲红糖:豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

3、忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

4、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

5、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

6、忌与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

   郑州飞鹤副食品有限公司,创始于1993年,成立于2000年5月,为一般纳税有限公司,与黑龙江省飞鹤乳业合作数年。取名为:“郑州飞鹤副食品有限公司”。公司成立至今曾多次获得:“3.15诚信维权共建单位“、“河南省最佳(先进)企业”、“消费者信得过品牌”、“情系孤儿爱心单位”、“诚信河南联建单位”等荣誉。已被河南电视台,河南省品牌推广办公室,河南省绿色品牌发展工作委员会。授予;“百姓放心产品”“河南省十佳绿色品牌食品”的元鹤速溶豆浆系列。


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